piątek, 20 czerwca 2014

PRAWDY I MITY O CHODZIKU

Obecnie, chodzik ma bardzo złą opinię. Panuje przekonanie, że chodzik krzywi nogi, nie uczy równowagi, opóźnia samodzielne chodzenie. . .
Ja osobiście się z tym nie zgadzam.  

Tak na prawdę, wszystko zależy od nas i od dzieci. Dlaczego? 

Po pierwsze, chodzik jak każda zabawka powinna być używana rozsądnie. Nie "CAŁY DZIEŃ " tylko kilka razy na dzień - dziecko nie powinno się męczyć w chodziku, tylko bawić - czuć swobodnie.

Po drugie, często rodzice wyręczają się chodzikiem i zapominają, że oni sami też muszą ćwiczyć chodzenie z dzieckiem za rączki. Nie tylko  chodzik i chodzik , ale też wspólne ćwiczenie nóżek . 

Po trzecie, ważne jest jak ustawimy dziecku chodzik. Rodzice często wsadzają dziecko do chodzika i nie patrzą czy dostaje ono nogami do ziemi - stąd tzw. chodzenie na palcach. Jak dziecko musi się wysilać, żeby postawić stopę , nic dziwnego, że przyzwyczai się do chodzenia na palcach nawet bez chodzika.

Po czwarte, chodzik musi być lekki, to wtedy dziecko porusza się sprawnie , nie wysila nóg, nie ciągnie całej ciężkiej góry ze sobą. TO JEST BARDZO WAŻNE . 

Po piąte, jeśli dziecko ma przed sobą np leciutką, kolorową kierownicę to wtedy zazwyczaj ciągnie do niej i chodzi przed siebie, a nie na boki. 

Po szóste, o krzywe nogi nie ma co obwiniać chodzika, bo jak dziecko ma predyspozycje do krzywych nóg to będzie je miało krzywe nawet bez chodzika. A jeśli chodzik będzie ustawiony za nisko lub za wysoko w stosunku do wzrostu dziecka, to wiadomo, że wtedy może sobie dziecko pokrzywić nóżki. 

Ponadto,  do chodzika trzeba dorosnąć. Dajemy go dziecku wtedy, gdy tupie nogami i wykazuje chęć do chodzenia, a nie gdy ma 3 miesiące i nic go to nie obchodzi.

wtorek, 17 czerwca 2014

HERBATKA -którą wybrać i kiedy ją podawać.

Dzieci nie karmione piersią - muszą być przepajane. Jednak czym je przepajać? To prawda, można czystą przegotowaną wodą, ale ja polecam specjalne herbatki. Są odżywcze, pomagają w trawieniu i gaszą pragnienie, pomagają na różne dolegliwości. Osobiście polecam te, specjalnie przeznaczone dla niemowląt np.:
Ja zaczęłam od tej

Dziecko nie miało kolek ani innych tego typu dolegliwości.

ZALETY HERBATKI Z KOPRU:
- pobudza pracę jelit,
-ma właściwości wiatropędne, 
-łagodzi wzdęcia,
-pomaga utrzymać prawidłowy przebieg procesów trawiennych
 Tej herbatki trzymałam się praktycznie do 5 miesiąca życia mojej córki.
Teraz ( wczoraj) kupiłam herbatkę:
Herbatka z tymianku, kopru, mięty i anyżuCórcia polubiła ją od razu .
ZALETY HERBATKI O SMAKU TYMIANKU:
-ma działanie bakteriobójcze, przeciwzapalne i dezynfekujące= podnosi odporność
-uspokaja , pobudza apetyt
-leczy infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych

ZALETY HERBATKI Z ANYŻEM : 
- pomaga w leczeniu nieżytów górnych dróg oddechowych oraz problemów z układem trawiennym
- ma działanie wykrztuśne
- pomaga na kolki, wzdęcia, niestrawnością i nudnościami

ZALETY HERBATKI MIĘTOWEJ :
- łagodzi wzdęcia, nudności , zaparcia i inne problemy pokarmowe u niemowląt

Oprócz tych ziół, niemowlakom polecam :

HERBATKĘ RUMIANKOWĄ
Herbatka rumiankowaWyróżnia się ona działaniem przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym. Redukuje ból brzucha i ból przy ząbkowaniu. Można ją podać także dzieciom tygodniowym: 



HERBATKĘ Z MELISY
Łagodzi kolkę i działa uspokajająco.

HERBATKA Z LIPY, MALIN LUB CZARNEGO BZU

Stanowi najlepsze lekarstwo na przeziębienie.


Na rynku są też dostępne herbatki owocowe , ale moim zdaniem nie gaszą one aż tak pragnienia, zawierają cukier, więc nie są one aż tak zdrowe dla naszego brzdąca:
Herbatka z owoców południowychHerbatka brzoskwiniowaHerbatka owocowaHerbatka cytrynowa

Bardzo ważne: 

1. Podając herbatki pamiętajmy, że jednej odmiany można podać tylko 100 ml na dzień ( dlatego, że można wywołać przeczyszczenie) - z jednej łyżeczki. Lepiej robić 3 razy dziennie po 30 ml , niż 100 na cały dzień. Zacznijmy od nich, bo za dużo soczków prowadzi do próchnicy butelkowej.
2.Ponadto, pamiętajmy, że herbatę robimy na wodzie przegotowanej - nie musi być wrząca.


Jeśli chodzi herbatki do zaparzania - ziołowe = można je podawać dziecku po 6 miesiącu- w niewielkich ilościach i słabe. I musimy zwrócić uwagę czy jest to prawdziwe zioło czy na przykład zwykła czarna lub zielona z dodatkiem odrobinki np. mięty.
Np. taką ODRADZAM:

HERBATĘ CZARNĄ - ODRADZAM - zawiera kofeinę - przez co dziecko będzie miało problemy z zasypianiem lub będzie mniej spało przez dzień, a my będziemy myśleć, że to normalne na tym etapie. Zaleca się podawanie jej po 2 roku życia, a najlepiej w małych ilościach ( Zdaję sobie sprawę, że w Polsce zwłaszcza u biedniejszych rodzin tak się nie dzieje, dlatego jeśli już musicie podać czarną z powodów finansowych , podawajcie ją słabą z jedną łyżeczką cukru - inaczej zepsuje dziecku nerki, lub będzie miało następstwa w późniejszych latach.)


HERBATA CZERWONA -po 1 roku życia.